Conférence APA & Ménopause

La semaine dernière avait lieu la Journée des Activités Physiques Adaptées à l'UFR STAPS de Montpellier, avec pour thématique « l’activité physique adaptée au rythme des fluctuations hormonales de la femme ». 

Un grand merci aux organisateurs de m’avoir permis d’intervenir sur la partie « ménopause et effets de l’activité physique adaptée ». 

La ménopause est une étape difficile dans la vie d’une femme sur plusieurs niveaux, aussi bien physiques, physiologiques que psychologiques. C’était un plaisir de pouvoir aborder la prise en charge de la femme ménopausée en APA dans sa globalité, et les difficultés qu’elle peut rencontrer.