Le saviez-vous ?

Usain Bolt, champion du monde du 100m a une scoliose.

Une scoliose est une déformation permanente de la colonne vertébrale. Il conduit à une déformation du thorax et des zones proches de la colonne vertébrale.

Une activité physique adaptée encadrée par un professionnel permet une réduction de la douleur pouvant être causée par la scoliose. En outre, il améliore le contrôle et la mobilité de la colonne vertébrale et renforce les muscles profonds autour de la colonne vertébrale.

Il est donc tout à fait possible d’envisager une carrière sportive ou tout simplement de pratiquer une activité physique régulière tout en ayant une scoliose. De plus, il est même recommandé 👍

Bibliographie 📖:

- Is physical activity contraindicated for individuals with scoliosis? A systematic literature review (Green et al. 2009).

- Scoliosis, kyphosis and sports

(Fayada et al. 1999)